O mně...

Jsem expert na atopický ekzém, protože

v této oblasti mám bohaté znalosti i osobní

zkušenosti.

 

Pomáhám lidem najít příčinu ekzému, 

nasadit vhodnou terapii a tím

dostat ekzém z těla pryč.

Překyselení organismu

Překyselení organismu je stav těla, kdy je v těle tolik toxinů, jedů a volných radikálů, že vnitřní prostředí těla je živnou půdou pro viry, bakterie, plísně, cysty, nádory a jiné.

Celý článek

Atopický ekzém

  Co je ekzém a proč vzniká? Ekzém patří do skupiny atopií. Atopie nemusí zrovna znamenat nemoc, ale jde o predispozici. Pokud se přidají vnější vlivy jako je např. stres, očkování, potravinový alergen či jiné onemocnění, může tělo reagovat spuštěním zánětlivého procesu a může se začít projevovat ekzémem, alergií, astmatem, záněty atd. Probouzejí se hlavně na jaro a na podzim. Alergie...

Celý článek

Letní dovolená s atopikem

  Chystáte se na dovolenou? Vybíráte destinace podle stavu Vašeho atopického dítěte nebo podle peněženky? Ať už je to tak nebo tak, zkusím vám dát několik rad pro usnadnění výběru dovolené s atopikem. Máte k dispozici desítky tisíc korun? Nebo rozbijete našetřené úspory z prasátka? Není problém? Tak to se můžeme vydat celkem kamkoli vás napadne. Tak třeba Mrtvé...

Celý článek

Otužování

🍂 🏊‍♀️ OTUŽOVÁNÍ 🍂  🏊‍♀️   Máte rádi teplíčko a při prvním chladu zalezete pod deku a vyjít ven vás ani nenapadne, protože byste se mohli nachladit? Nebo rádi posilujete imunitní systém u sebe a svých dětí a rádi se otužujete? Otužování je vhodné celoročně a já osobně si na něj vždy vzpomenu s příchodem chladu.   👣 🍁 Náš ranní rituál 👣...

Celý článek

Horečka

Horečka je další z velkých témat, na které se názory velmi liší. Většinou jsme zvyklí, že pokud u dětí nepřesáhne horečka 38,5 stupně Celsia, nesrážíme ji, ale necháme tělo zabojovat, aby si vybudovalo a posílilo imunitu. V případě, že přesáhne 38,5 st. Celsia nasazujeme antipyrotika (tedy Paralen, Panadol) a voláme lékaři či pohotovost. Pokud horečka neklesá, opět voláme lékaři a zjišťujeme, zda...

Celý článek

Cibulové ponožky

Cibulové ponožky Znáte cibulové ponožky? Říkáte si, tak tohle jsem ještě neslyšela! Je to jen nějaké přirovnání k cibuli a ponožkám, nebo jsou to ponožky vyrobené z cibule? Kroutíte hlavou? Nekruťte, jsou to ponožky, do kterých nakrájíte cibuli. Z vlastní zkušenosti vím, že nejen u ekzematiků a častých problémech s kašlem, jsou tyto cibulové ponožky velký pomocník, protože z vás vytáhnou hleny a krásně...

Celý článek

Nachlazení, rýma, častá nemocnost

Nachlazení je infekční onemocnění horních cest dýchacích, které může postihnout nos, dutiny či krk. Příčinou nachlazení může být velké množství různých virů. Nejběžnější je nákaza rhinovirem, dále pak koronaviry, dále pak virem chřipky a nachlazení se však může rozvíjet vlivem dalších patogenů. Vzhledem k existenci velkého množství patogenů, není možné, aby si tělo vytvořilo trvalou imunitu. Protože...

Celý článek

Jak na EKZÉM?

Jak na EKZÉM? Už jste si někdy řekli, jak by to bylo báječné: kdyby se na kůži netvořila ta suchá svědivá ložiska? kdyby si děťátko mohlo užívat aktivit, jako každé jiné zdravé dítě? kdybychom spali nerušeně celou noc bez škrabání? Hmm, pak jste si jen povzdechli a pomysleli, nikdy se nevyléčím, nenajdu řešení, budu se muset naučit s ekzémem...

Celý článek

Konvičkování

  Konvičkujete? My ano! A to celá rodina, od dětí až po nás rodiče. Konvičkování slouží k proplachování nosních dutin, čistí a dezinfikuje dýchací cesty a poskytuje úlevu při nachlazení, zánětech dutin, ale i dlouhodobých problémech např. při alergické rýmě. Jako dítě ve školním věku jsem byla dosti často nemocná. Nejvíce mne trápily záněty v krku, pak následný postup infekce na plíce a zahájení...

Celý článek

Kempování v Itálii

Tak jako většina z nás řeší dovolenou, i my v létě zvažovali, zda jet na dovolenou po ČR nebo do zahraničí. Zvítězilo moře. Pro matku ekzematika je letní dovolená u moře samozřejmostí, i když je dcera po vyřešení ekzému již dávno „čistá“. Letos jsme udělali změnu a vyrazili na sever Itálie. Popravdě už nějakou dobu toužím jet přes léto na dovolenou jiného druhu, než jsme doposud jezdívali....

Celý článek

Bylinky pro zdraví

Bylinky pro zdraví Jakožto člověk s láskou k přírodě a vášní k bylinkám jsem se dlouhou dobu snažila řešit dceřin atopický ekzém pomocí bylinek. Ať už pitím speciálních čajových směsí, nebo různých lektvarů, tinktur, dále pak bylinkové koupele a natíráním mastiček nejen z podomácku vytvořených bylin. Těch zkušeností byla spousta, ale úspěch žádný. Snad kdyby nám byla dána bylinková ucelená terapie,...

Celý článek

ABKM x intolerance laktózy

Alergie na bílkovinu kravského mléka Mnoho dětí špatně reaguje na mléko. Může to být alergie na bílkovinu kravského mléka (ABKM) nebo snížená či úplná intolerance na mléčný cukr (laktózu), který se v mléku vyskytuje. Pokud je to alergie na bílkovinu kravského mléka, není možné konzumovat kravské mléko vůbec v žádné podobě, ani jako skryté v potravinách. Doporučuji nasadit na 4-6 týdnů eliminační dietu. Pokud...

Celý článek

Oblečky s UV faktorem vs opalovací krémy

Když byla dcera velmi malá, byla pro nás návštěva mořské destinace nutnost. Ale neumím si představit, že bych ji vystavovala celodennímu sluníčku hlavně přes poledne. Mnohdy se podařilo, že si dala obědovou siestu, ale na to nelze spoléhat. Také záleží na destinaci, kterou vyberete. V Chorvatsku jsou piniové háje, kde se můžete u moře trochu schovat, v Itálii jsou spíše...

Celý článek

Jaro, zátěžové období pro naši imunitu

Je tady jaro, a tedy začátek období rozbíhajících se atopií. Do této skupiny patří např.  atopický ekzém, alergie a astma. Vše kolem nás se začíná probouzet, rostliny zelenat a nám první sluneční paprsky dodávají do těla obrovskou energii. Tělo je u většiny z nás oslabené po zvládnutých chřipkách, angínách a jiných nemocech. A co hůř! Za poslední 2 roky máme za sebou nový virus, tedy tělo je...

Celý článek

Jaro a atopie

  Jaro je tu – lidi šílí…??? Pokud máte doma atopika, alergika, nebo Vy jste jedním z nich? Tak přesně jak zpívá Lucie Bílá v písničče Láska je láska – „Jaro je tu, lidi šílí…“, tak to máte asi podobně. Ale důvodem nejspíš není, že by se vám zapalovaly lýtka, ale s příchodem jara lidi většinou šílí kvůli...

Celý článek

Probiotika

Jak poznáte kvalitní probiotika? Na trhu existuje velké množství probiotik různých značek. Ale jak se v nich vyznat? Jak zjistit, která jsou ta pravá, která fungují a do kterých se nám vyplatí investovat? V televizi jsem zaznamenala spoustu testů na probiotika a byla jsem velmi zklamaná z výsledku. Hlavně mne překvapil výsledek u testování probiotik pro děti. Tato probiotika byla plná cukru,...

Celý článek

Proč jsem se rozhodla psát blog?

Proč jsem se rozhodla psát blog? Protože mám bohaté znalosti i osobní zkušenosti nejen s atopickým ekzémem, ale i alergií, astmatem a celkovým imunitním systémem. Znalosti jsem získávala hlavně z knih, internetu, ale také od lékařů. Osobní zkušenosti jsem si prohlubovala denně přímo v terénu u své ekzematické dcery. Až mi tato mozaika informací začala zapadat, pochopila jsem celkové fungování imunitního systému,...

Celý článek